快楽の追求

こんばんは

断酒420日目。
禁煙も続行中。

今日は昼前までベッドでごろごろし、
お昼ご飯を食べたあと
レンタルルームでピアノの自主練を一時間、
その後

Wクリームバナナチョコソースのクレープ！
を召し上がり
帰宅後ベッドに横たわり研修資料を開きましたら
5分ももたずに寝落ちし
ぐっすり夕方までお昼寝。
具だくさん味噌汁とブリでお夕飯を済ませ
シャワー浴びて
さ、これから娘とクトゥルフ実況動画を鑑賞。

快楽のみの休日でございました。
掃除も洗濯もアイロンがけも
なーんにもしてない。
かろうじてマスク洗った。
ま、いいか。

珍しく嫌だったこと書くね。
膝下がすっごいたるんできてることに
気づいてしまった。
まあ膝下だけじゃないですが。
45才過ぎてから
坂を転がり落ちるようです。
重力が憎いです。
筋肉つければいいのかしらね。

皆さん、お疲れ様。
暑かったね。
おやすみなさい。