こんばんは断酒157日目、禁煙9日目。 今夜の夕飯はオムライスでした。 やっぱりお腹一杯になると、 煙草吸いたくなります。 急に雨降ってきて 歩きにいけなくなっちゃったし。 と、その前にここんとこ走ったりして 太ももの筋肉痛すごいんですが笑 むーーー…