こんばんは断酒65日目、禁煙51日目。この二日間、眠剤がなくてもちゃんと眠れました。暑くて寝苦しい、とか、猫が重くて寝苦しい、というのがあっても、頭痛い、気持ち悪い、飲んでたときの断片的な記憶が何度も何度も繰り返されて眠れない、ということが全…
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